HISTORIA DEL PILATES

Este método es el resultado de toda una vida de investigación de los movimientos del cuerpo humano y su funcionalidad natural. Joseph H. Pilates, Alemán, (1880 - 1967) fue su mentor. Sus conocimientos y práctica sobre yoga, artes marciales y biomecánica sumada a su espíritu empírico, creativo e intuitivo, fueron conformando este método ecléctico que es considerado por muchos expertos y profesionales de la salud como el sistema perfecto de ejercicios. Él lo llamó "Contrología" o "Arte del Control"; el desarrollo coordinado de la mente, el cuerpo y el espíritu a través de movimientos naturales bajo el imprescindible influjo de la voluntad. Paaron casi 100 años de desarrollo constante, desde sus orígenes, durante la primera guerra mundial. Fue en esa época que, en su estancia en Inglaterra fue arrestado, al igual que muchos otros alemanes; permaneciendo, así, durante toda la guerra. Esta circunstancia fue precisamente lo que le permitió terminar de desarrollar totalmente su método de preparación física. Este entrenamiento, en reclusión, le permitió a él y a sus compañeros, permanecer en un buen estado de salud y un estado físico excelente que los protegió de la terrible epidemia de gripe que azotó Europa en 1918, además de muchas otras pestes comunes, debidas a los hacinamientos carcelarios de esa época. Liberado, ya en Alemania, siguió trabajando en su en ese entonces divulgado y exitoso método. Pero se ve obligado a hacerse cargo del entrenamiento del ejército Alemán, por lo que decide exiliarse en Estados Unidos, y es en Nueva York que abrió su estudio Pilates desde donde desarrolla una trascendencia evidente apoyada en sus logros indiscutidos, llegando a convertirse, hoy en nuestros días, en lo último e inigualable a la hora de fortalecer, flexibilizar y armonizar el cuerpo, la mente y el espíritu en pos de un perfecto estado de salud.